Çift görüşmesinde amaç kimin haklı olduğuna karar vermek değil. İki kişinin aynı tartışmaya defalarca dönmesine yol açan döngüyü birlikte görünür kılmak ve anlaşmazlığı yönetmenin yollarını aramaktır. Bu yazıda ilk görüşmede neler konuşulduğunu, kimin ne kadar söz aldığını ve sürecin nasıl çerçevelendiğini anlatıyorum.
İlk görüşmeye gelirken en sık duyduğum cümle şu: nereden başlayacağımı bilmiyorum. Bilmenize de gerek yok. Bu yazıda ön görüşmenin nasıl geçtiğini, çalışma çerçevesinin nasıl kurulduğunu, görüşme sıklığının neye göre belirlendiğini ve gizlilik ilkelerinin ne anlama geldiğini adım adım aktarıyorum.
Sistemik yaklaşım, kişiyi tek başına değil içinde yaşadığı ilişki ağıyla birlikte ele alır. Aileyi bireylerin toplamı olarak değil, birbirini etkileyen bir bütün olarak okur. Bu yazıda yaklaşımın temel mantığını, hangi durumlarda işe yaradığını ve bir aile görüşmesinin pratikte nasıl yürüdüğünü örneklerle açıklıyorum.
Kaza, kayıp, hastalık ya da ani bir değişim ailenin düzenini sarsar; herkes farklı tepki verir ve bu farklılık çoğu zaman ikinci bir gerginlik yaratır. Bu yazıda tepkilerdeki farkın neden olağan olduğunu, konuşmayı açık tutmanın yollarını ve profesyonel desteğin hangi noktada devreye girebileceğini ele alıyorum.
Çocuğunuzla her konuşma bir pazarlığa dönüşüyorsa, sorun çoğu zaman söylediklerinizde değil konuşmanın kurulduğu anda. Bu yazıda etkin dinlemenin ne olduğunu, sınır koyarken ilişkiyi korumanın yollarını ve ergenlikle gelen mesafeyi anlamlandırmayı konuşuyorum.
Yoğun dönemlerde ilk zarar gören genelde ilişkiler olur: sabır kısalır, konuşmalar kısalır, birlikte geçirilen zaman kısalır. Bu yazıda yoğunluğun ilişkilere hangi kanallardan sızdığını ve çiftlerin bu dönemlerde birbirini kaybetmemek için deneyebileceği somut pratikleri paylaşıyorum.
Aile yalnızca aynı evi paylaşan insanlar değildir; duyguların, rollerin ve kuralların birlikte kurulduğu bir düzendir. Bu yazıda ailenin nasıl bir sistem olarak işlediğini, rollerin zamanla nasıl katılaştığını ve bu düzenin ne zaman esnetilmeye ihtiyaç duyduğunu anlatıyorum.